A Ansiedade pode manifestar-se de várias formas, com maior ou menor intensidade, ao longo do tempo ou em períodos da vida. Não só os adultos, como também os adolescentes e...
Por vezes é difícil fazer diferente. A automatização que usamos para lidar com a nossa vida faz com que estejamos a conduzir a nossa vida como conduzimos um carro: já...
Hoje partilhamos um pertinente artigo de Octávio Moura, especialista em Psicologia Clínica e da Saúde e especialista avançado em Neuropsicologia, publicado no site Portal da Dislexia sobre os sinais de alerta...
Há anos que os cientistas acreditam que a felicidade pode ter um real efeito positivo na saúde física, mas um novo artigo, publicado no jornal Applied Psychology: Health and Well-Being Scientists e divulgado...
De todas as convicções e ideias a mais importante é a imagem que desenvolvemos e temos de nós próprios, uma vez que dela depende em grande parte a capacidade de nos...
A curiosidade é uma necessidade vital. É o motor que empurra o desejo de saber, de aprender e de investigar. As crianças interessam-se pelas coisas e por vezes inundam-nos de perguntas,...
A responsabilidade é apreendida e interiorizada de forma progressiva. A partir do momento que a criança começa a ter consciência de si mesma e já consegue agir sobre o meio,...