Rita Bucha nasceu em 1980 e terminou a licenciatura em Motricidade Humana, em 2004, nos ramos de Educação Física e Desporto, pelo Instituto Superior de Estudos Interculturais e Transdisciplinares. É pós-graduada em Treino Funcional, pela Universidade Lusófona/Manz, e em Psicoterapia Somática em Biossíntese, pelo Centro de Psicoterapia Somática em Biossíntese.
Em 2006, adquiriu o Certificado de Aptidão Profissional para Formadores, pelo Instituto de Emprego e Formação Profissional e completou a Formação Pilates MAT. Terminou, também, o Curso Avançado de Especialização em Psicossomática e Epigenética, pelo Centro de Psicoterapia Somática em Biossíntese, o Curso para certificação como Professora de Yoga, pela Yoga Vedanta Forest Academy, o Curso de Introdução à Psicologia de Carl Jung e o Curso de Prática Terapêutica (Psicologia de Carl Jung), estes dois últimos no Espaço Analítico.
Iniciou a sua carreira profissional como personal trainer, mas tem igualmente experiência como professora de ginástica acrobática para crianças, gym manager trainee, bem como psicoterapeuta somática e professora assistente na Pós-graduação em Psicoterapia Somática em Biossíntese. Atualmente, está a frequentar o Somátic Experience, pela Escola Somática e é, desde 2018, Psicoterapeuta Somática, na Sintricare, onde dá Massagens Terapêuticas e Psicoterapia de Adultos.