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Fevereiro 2017

Oficina de Escrita Criativa para Pais e Filhos  — €20

Oficina para miúdos e graúdos por Ana Caeiro! Trata-se de um evento preparado para pais e filhos onde ambos poderão explorar a criatividade e possibilitar o fortalecimento de laços de uma forma leve e divertida. Poderá inscrever-se ou pedir informações por e-mail. A inscrição é obrigatória. Será um workshop de 2 horas com investimento de 20€ por par, ou seja, por pai ou mãe + filho (a). Visite o evento no Facebook para estar a par das novidades! NOTA: Poderá inscrever-se ou pedir informações pelo e-mail: psicorporal.bio@gmail.com. A inscrição é obrigatória.

Fevereiro 15, 2017 @ 6:30 pm - 8:30 pm

Novembro 2017

Transições – Como lidar com mudanças?

Novembro 1, 2017 @ 10:00 am - 12:30 pm
Sintricare, Rua Ulysses Alves, nº 6
Sintra, 2710-626 Portugal
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Neste workshop aberto de divulgação de psicoterapia corporal em Biossíntese, vamos olhar para as seguintes questões: - Como lido com mudanças na minha vida? - Como é o novo para mim e como faço as minhas adaptações? - Que riscos estou disposto(a) a correr? - Quais são os meus níveis de ansiedade perante este tema? - Como reage o meu corpo às transições que faço? Este encontro terá a duração de 2h30 e um investimento simbólico no valor de 2€. Os lugares são limitados, garanta a sua presença através do e-mail: psicorporal.bio@gmail.com. Este é um evento apoiado pela Sintricare! Destinado a adultos que se interessem por esta temática e que queiram saber mais sobre a Psicoterapia Corporal em Biossíntese.

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Dezembro 2017

Da auto-estima à auto-compaixão  — €3

Neste workshop iremos refletir sobre estes dois temas e ver qual a ligação entre eles. Serão também abordadas as seguintes questões:   • Como me relaciono comigo mesmo? • Qual a relação que tenho com o meu corpo? • Como diferenciar auto-piedade de auto-compaixão?   Vamos olhar para nós? 🙂   Facilitadora: Ana Caeiro, Psicoterapeuta Corporal em Biossíntese Investimento: 3€ Inscrição obrigatória através do e-mail: psicorporal.bio@gmail.com

Dezembro 8, 2017 @ 10:00 am - 12:30 pm

Janeiro 2018

O papel da Ansiedade no Processo de Evolução Pessoal  — €3

O primeiro workshop de 2018 da Sintricare realiza-se já no sábado 27, a partir das 10 horas, pela nossa terapeuta Ana Caeiro. O objetivo é promover uma reflexão em torno do papel da Ansiedade no Processo de Evolução Pessoal:   Como gerir a ansiedade? Que expressão encontra o stress e a ansiedade no meu corpo? Qual a relação entre a ansiedade e a qualidade do sono?   O investimento é de 3 euros. Insrições e informações através do email psicorporal.bio@gmail.com.

Janeiro 27, 2018 @ 10:00 am - 12:30 pm

Março 2018

Workshop – Emocionalmente Falando  — €3

Mais um workshop aberto em Sintra! “Emocionantemente Falando”: abrindo o campo para a expressão emocional.   Neste workshop pretende-se refletir um pouco sobre as emoções básicas e a motivação por detrás da sua existência. Porque nos sentimos tristes ou alegres? Como processamos a emoção, desde o que sentimos à sua expressão física ou verbal? Como podemos lidar com emoções extremas ou com a instabilidade emocional?   Investimento: 3€.   Inscrições e informações: psicorporal.bio@gmail.com

Março 17, 2018 @ 10:00 am - 12:30 pm

Junho 2018

Workshop “Emoções: Elaboração de um Plano de Ação”

Junho 23, 2018 @ 10:00 am - 12:30 pm
Sintricare, Rua Ulysses Alves, nº 6
Sintra, 2710-626 Portugal
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Dia 23 de Junho, entre as 10 horas e as 12h30, realiza-se na Sintricare mais um workshop vivencial por Ana Caeiro, Psicoterapeuta Corporal em Biossíntese. "Emoções: Elaboração de um Plano de Ação" tem um investimento de 10 euros e apresenta o seguinte conteúdo formativo: Emoções - Como identificar e reconhecer sinais - Observar e expressar saudavelmente - Gerir e autorregular Mais informações e inscrições através do email psicorporal.bio@gmail.com

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Julho 2018

Workshop Cerâmica Pais&Filhos  — €10

Workshop de Cerâmica Pais & Filhos Na Sintricare, Sábado, dia 7 de julho de 2018, das 10:00 às 11:30h. (Marcações até dia 5, quinta-feira, para o email: geral@gata-gineta.pt) 10€/2participantes (1 adulto + 1 criança) Incluí a peça realizada pelos participantes, cozida, que será entregue após 3 semanas, devido à secagem necessária antes da cozedura.

Julho 7, 2018 @ 10:00 am - 11:30 am

Setembro 2018

Workshop Emoções pós-férias – reiniciar em pleno  — €5

A nossa psicoterapeuta Ana Caeiro vai dirigir mais um  workshop vivencial na Sintricare, desta vez subordinado ao tema “Workshop Emoções pós-férias – reiniciar em pleno”, onde se irá refletir sobre como podemos tirar melhor partido desta fase do ano. Iremos, igualmente, tentar perceber porque é este um momento de emoções fortes. Alguns tópicos que serão abordados: Final de férias: ansiedade ou alívio? O regresso às rotinas Como é lidar com o regresso ao trabalho e à escola. Setembro: o verdadeiro início de ano? Como tomar resoluções estruturadas e mantê-las. Inscrevam-se e venham aprofundar o conhecimento sobre este momento das nossas vidas! O workshop tem um custo de 5€. Inscrições e informações: psicorporal.bio@gmail.com

Setembro 22, 2018 @ 10:00 am - 12:30 pm

Outubro 2018

Encontros “Ai o Meu Filho”: Ensinar o seu filho a estudar  — €25 – €30

Os encontros temáticos “Ai o Meu Filho” são dirigidos a pais e educadores e foram planificados para se realizarem durante o ano letivo 2018/ 2019.   A primeira temática a ser abordada será “Ensinar o seu filho a estudar” e realizar-se-á em duas sessões, durante o primeiro período.   Neste processo de ajudar os seus filhos a terem ferramentas para que saibam estudar e, ao mesmo tempo, que gostem de aprender, os pais têm um papel fundamental.   De uma forma dinâmica e prática vamos transmitir oito passos a seguir, para que todos os educadores disponham de ferramentas fulcrais para apoiar as crianças no processo da aprendizagem.   “Ensinar o seu filho a estudar I” realiza-se nas instalações da Sintricare, no dia 8 de outubro, entre as 19 e as 21 horas. A segunda parte subordinada a este tema ocorre a 15 de Outubro, no mesmo horário.   Temos um denominador comum na base de todos os nossos projetos: Cada um, é um ser único e especial!   Por isso, acreditamos que, com consciência, podemos criar filhos tão mais felizes e capazes, como tal, queremos contribuir, com estes encontros, para encontrar um caminho em conjunto.   As duas sessões de “Ensinar o seu filho a estudar” têm um custo de 25€ para clientes da Sintricare e 30€ para os restantes interessados.   Inscrevam-se através dos nossos contactos.      

Outubro 8, 2018 @ 7:00 pm - Outubro 22, 2018 @ 9:00 pm

Novembro 2018

Workshop de Cerâmica Pais & Filhos  — $10

O próximo Workshop de Cerâmica da Gata-Gineta para Pais & Filhos realiza-se na Sintricare, no próximo sábado, dia 24 de Novembro, entre as 10 horas e as 11h30. Pode ser uma excelente oprtunidade para criar os presentes de Natal, em família, já que o workshop inclui a peça, cozida, realizada pelos participantes. Nota: A peça é entregue após 3 semanas devido à secagem necessária antes da cozedura. Marcações: por email, através de geral@gata-gineta.pt, ou por telefone, pelo 965 111 961. Custo: 10€/ 2 participantes (1 adulto + 1 criança).

Novembro 24, 2018 @ 10:00 am - 11:30 am
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